（活动现场合照）
云南省疾控中心营养与食品卫生所所长刘志涛表示，吃动平衡是指通过精准调控食物能量摄入与基础代谢、身体活动等消耗的动态平衡。建议大家培养科学饮食习惯，构建以谷薯类、蔬果、奶豆为核心的均衡膳食结构，通过自主自律的生活方式践行健康中国战略。
营养套餐展示，助力健康饮食
活动现场，由云南省公共营养师协会组织的餐饮企业精心准备了多种特色营养套餐，包括减脂套餐、月子餐和老年人营养餐，吸引了众多市民的关注。这些套餐充分考虑了不同人群的营养需求和健康目标，展现了营养健康饮食的多样性和个性化。通过这些精心设计的营养套餐展示，云南省公共营养师协会不仅为市民提供了实用的健康饮食参考，还进一步普及了营养健康知识，引导市民根据自身需求选择合适的饮食方案。活动现场，企业代表详细介绍了每种套餐的营养特点和搭配原则，吸引了众多市民驻足咨询，大家纷纷表示受益匪浅。
专家免费咨询，普及体重管理知识
除了营养套餐展示，云南省公共营养师协会还邀请了体重管理专家现场为市民提供免费咨询。专家耐心解答市民关于饮食、运动、生活方式等方面的疑问，帮助他们了解如何通过科学的饮食和合理的运动达到健康体重的目标。专家强调，体重管理不仅仅是减肥，更是通过健康的生活方式提升整体健康水平。同时，为市民提供了个性化的健康建议，包括饮食调整方案、运动计划等，受到了市民的热烈欢迎。
全民参与，共筑健康未来
本次全民营养周主题宣传活动以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题，旨在提高公众的营养健康意识和健康素养。云南省公共营养师协会通过组织企业展示营养套餐和邀请专家提供免费咨询，为活动增添了丰富的实践内容。活动现场气氛热烈，吸引了众多市民参与，大家纷纷表示，通过这次活动，对营养健康有了更深入的了解，也更加明确了如何在生活中践行健康的生活方式。